Gàu là nỗi “thống khổ” của nhiều người, khiến tóc ngứa ngáy và dễ rụng. Bài viết hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ 5 cách trị gàu ống đơn giản tại nhà vừa hiệu quả, vừa tiết kiệm.

Gàu ống là gì?

Trước khi tìm hiểu cách trị gàu ống đơn giản tại nhà như thế nào, bạn cũng cần hiểu tình trạng gàu ống là gì? Nguyên nhân do đâu?

Theo đó, gàu ống là tình trạng nấm tóc, có các hạt nhỏ li ti như trứng chấy bám trên tóc. Bạn sẽ thấy da đầu ngứa ngáy, bong tróc đặc biệt là ở các vùng da khô.

Một số nguyên nhân sinh ra gàu ống có thể kể đến như:

- Do ký sinh trùng liên cầu proteus hoặc nấm tricho.phyton có trong môi trường sống, khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ ký sinh trên người và gây bệnh.

- Đội mũ bảo hiểm nhiều trong thời tiết nóng nực khiến da tiết nhiều nhờn, mồ hôi.

- Vệ sinh da đầu không sạch sẽ hoặc dùng dầu gội đầu không phù hợp

- Để tóc ướt khi đi ngủ hoặc sấy tóc ở nhiệt độ cao

- Lạm dụng hóa chất lên tóc như: uốn, nhuộm, ép

- Chế độ ăn uống không phù hợp, thiếu chất, sử dụng nhiều bia, rượu

- Stress kéo dài, không có thời gian thư giãn

Mách bạn 5 cách trị gàu ống đơn giản tại nhà

Gàu ống là bệnh rất thường gặp và trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Nhẹ thì gây cảm giác khó chịu, rụng tóc. Nặng có thể làm phát sinh bội nhiễm, sưng hạch… Vì thế, các bạn đừng chủ quan, hãy tìm cách trị gàu ống ngay từ lúc mới phát hiện.

Bạn có thể thử áp dụng các cách trị gàu ống đơn giản sau đây:

Cách 1: Trị gàu ống bằng nước cốt chanh

Chanh chứa nhiều axit lactic sẽ giúp da đầu sạch hơn, mang tính diệt khuẩn, sát trùng vùng da bị nấm. Nếu bạn bị tình trạng gàu ống, ngứa ngáy thì hãy chọn chanh là giải pháp đầu tiên.

Cách thực hiện như sau:

- Sử dụng 1 quả chanh, vắt lấy nước và bỏ hạt

- Gội sạch bằng dầu gội đầu, dùng khăn thấm bớt nước rồi thoa nước cốt chanh lên da đầu

- Ủ 15 phút sau rồi gội lại với nước sạch và lau khô, để khô tự nhiên, không dùng máy sấy.

- Thực hiện 2 lần/tuần

Cách 2: Cách trị gàu ống đơn giản bằng muối

Muối có tác dụng loại bỏ tế bào chết và tiêu diệt vi khuẩn giúp làm sạch da đầu. Ngoài ra, loại gia vị dễ tìm này còn cân bằng độ ẩm trên da, hạn chế da tiết bã nhờn và ngăn cản gàu quay trở lại.

Cách thực hiện như sau:

- Pha 3 – 4 thìa cà phê muối biển tùy theo lượng tóc và một chút nước ấm.

- Lấy 1 phần hỗn hợp xả lên da đầu và massage nhẹ khoảng 5 – 7 phút.

- Phần còn lại bạn dùng để ngâm tóc trong nước muối thêm 5 phút rồi xả sạch tóc và gội đầu như bình thường.

- Thực hiện 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao.

Xem thêm: Ăn gì cho tóc chắc khỏe mỗi ngày?

Cách 3: Giấm táo- giúp đánh bay gàu ống nhanh chóng

Giấm táo có tính kiềm cao, chứa các enzyme có thể tiêu diệt nấm và vi khuẩn gây gàu trên da đầu. Đồng thời, các chất kiềm sẽ giúp làm thông thoáng các lỗ chân lông trên da đầu và cân bằng pH.

Cách trị gàu ống đơn giản bằng giấm táo như sau:

Pha loãng 60ml giấm táo với 60 ml nước trong một bình xịt rồi phun từ từ lên da đầu.

Lấy một chiếc khăn mềm và quấn lại để ủ phần tóc từ 15 phút đến 1 tiếng.

Tháo khăn và gội như bình thường.

Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ khiến bạn có mái tóc sạch khỏe.

Cách 4: Sử dụng phèn chua để trị gàu

Phèn chua không chỉ có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ tối đa các tế bào chết trên da đầu mà còn cân bằng độ PH, chống nhờn, bết dính trên tóc. Mái tóc của bạn sẽ sạch gàu ống và mềm mượt, thơm ngát cả tuần. Để tăng hiệu quả trị gàu, các bạn nên kết hợp với muối. Đây là cách trị gàu ống đơn giản và rất hữu hiệu.

Cách thực hiện như sau:

- Sử dụng 2 cục nhỏ phèn chua và 2 thìa muối biển

- Hòa tan muối cùng phèn chua trong một chút nước, sau đó trộn cùng với dầu gội.

- Sử dụng hỗn hợp này để gội đầu như bình thường, rồi xả lại tóc với nước sạch.

- Cách này có khả năng áp dụng đều đặn 3-4 lần/ tuần để khám gàu ống.

Cách 5: Dùng lá trầu không, bồ kết chữa trị gàu ống

Thêm một cách trị gàu ống đơn giản nữa đó là: Bạn hãy nấu lá trầu không với bồ kết mỗi ngày để gội. Cách làm này vừa diệt nấm, kháng khuẩn, vừa điều trị các bệnh lý viêm da đầu, đánh bay gàu nhanh chóng.

Cách làm như sau:

- Sử dụng 20 quả bồ kết, đập ra, tách bỏ hạt và 20 lá trầu không rửa sạch (loại mấy cụ ăn trầu cau).

- Cho bồ kết với lá trầu vào nấu với 8-10 lít nước, nhớ đậy nắp lại.

- Nấu tầm 30 phút cho sôi lên thì tắt bếp.

- Đổ ra chậu cho bớt nóng rồi gội đầu, massage da đầu 3-5 phút.

- Gội xong thì bạn gội sạch lại bằng dầu gội thảo dược hoặc nước ấm.

- Kiên trì thực hiện cách này mỗi ngày, sau 4 tuần đầu tiên, bạn có khả năng chuyển thành 3 lần 1 tuần là được.

Một số lưu ý khi trị gàu ống tại nhà

Không phải các cách trị gàu ống đơn giản chúng tôi chia sẻ ở trên gội 1 lần sẽ hết gàu. Tình trạng này còn dai dẳng và rất dễ tái phát. Vì vậy, để đạt được hiệu quả khi điều trị và loại bỏ gàu ống triệt để, các bạn cần lưu ý:

- Luôn chú ý giữ gìn vệ sinh da đầu, tránh để đầu có quá nhiều mồ hôi trong thời gian lâu.

- Không đội mũ quá lâu và thường xuyên vệ sinh mũ, nón, gối.

- Sử dụng dầu gội đầu phù hợp, ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ từ thiên nhiên.

- Cần có tần suất gội đầu phù hợp, khoảng 2 – 3 lần/tuần và kết hợp massage da đầu khi gội.

- Không sử dụng hóa chất hoặc tạo áp lực lên tóc và da đầu.

- Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các dưỡng chất tốt cho tóc như sắt, kẽm, vitamin B…

Trên đây là những cách trị gàu ống đơn giản các bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Kèm theo đó là những lưu ý để hiệu quả trị gàu được tốt nhất. Tuy nhiên, nếu gàu ống diễn biến phức tạp, không có dấu hiệu chuyển biến tích cực sau khi dùng cách trị gàu tại nhà, người bệnh nên đến kiểm tra tại các cơ sở y tế để có cách điều trị phù hợp. Theo khảo sát Trung tâm Cấy tóc Y học Quốc tế là địa chỉ điều trị các bệnh về tóc và da đầu uy tín, hiệu quả được hàng nghìn người tin tưởng, bạn có thể điều trị gàu ống tại đây nếu áp dụng những cách trên không hiệu quả nhé!

Xem thêm: Rụng tóc nhiều ở nữ là bệnh gì?